GESUNDHEITSPRAXIS BAMBERG
Naturheilkunde | Ästhetik
Die Effekte der IHHT
IHHT – Mehr Lebensenergie!
IHHT - Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (Höhentraining)
Bekannt aus dem Spitzensport!
2019 wurde die Hypoxie-Forschung mit dem Medizinnobelpreis ausgezeichnet.
Durch ein wechselndes Einatmen von sauerstoffarmer Luft –
wie in Berghöhen von 2000 bis 6700m – und sauerstoffreicher
Luft wird eine vermehrte Produktion von neuen leistungsstarken
Mitochondrien angeregt. Dadurch dass die Mitochondrien
unsere Zellenergie, die „Lebensenergie“ in Form von ATP
herstellen, werden Körper und Geist durch eine höhere Anzahl
an Mitochondrien fitter und leistungsfähiger!
Was sind Mitochondrien? Lesen Sie hier im Blog: Mitochondrien
- Erschöpfung/ Burnout
- CFS Chronisches Fatigue Syndrom
- Long Covid/ Post-Vaccine-Syndrom
- Lungenerkrankungen, speziell Asthma und COPD
- Neurodegenerative Erkrankungen (M. Parkinson, Borreliose, Multiple Sklerose)
- Schlafstörungen
- Diabetes mellitus Typ 2
- Unerfüllter Kinderwunsch
- Leistungssteigerung im Sport
- Abnehm-Blockaden
- Anti Aging
- Schmerzen
- Sanftes Herzmuskeltraining (z.B. nach Herzinfarkt)
Anwendungsgebiete
- Erschöpfung/ Burnout
- CFS Chronisches Fatigue Syndrom
- Long Covid/ Post-Vaccine-Syndrom
- Lungenerkrankungen, speziell Asthma und COPD
- Neurodegenerative Erkrankungen (M. Parkinson, Borreliose, Multiple Sklerose)
- Schlafstörungen
- Diabetes mellitus Typ 2
- Unerfüllter Kinderwunsch
- Leistungssteigerung im Sport
- Abnehm-Blockaden
- Anti Aging
- Schmerzen
- Sanftes Herzmuskeltraining (z.B. nach Herzinfarkt)
Wie läuft eine Sitzung IHHT ab?
Der Patient atmet durch eine persönliche Atemmaske ganz entspannt im Liegen sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft im Wechsel ein.
Eine Sitzung dauert rund 45 Minuten. Danach haben Sie trotz tiefster Entspannung ein Trainingsprogramm auf zellulärer Ebene absolviert.
Für einen nachhaltigen Erfolg werden 12-15 Sitzungen in einem Rhythmus von zwei bis drei Sitzungen pro Woche empfohlen. Anzumerken ist, dass immer die Ausgangslage desPatienten entscheidend ist für die Häufigkeit der Therapie.